Biologische haverzemelen met kiem | 2 kg

  • Vezelrijk
  • Voor in de pap, om te bakken of gewoon met yoghurt
  • Minder koolhydraten dan havervlokken
€ 9,00
€ 4,50 per kg

incl. BTW. excl. verzendkosten

Direct gereed voor verzending, levertijd ca. 5-7 werkdagen

Alles in een oogopslag Biologische haverzemelen met kiem

Wil je langskomen voor wat pap? Het is de laatste jaren een populair voedingsmiddel geworden. Maar wat is het nu precies met dit poeder, waaruit je heerlijke en gezonde papjes kunt maken. Haverzemelen worden gemaakt door de dunne schil - die het binnenste endosperm bedekt - de schil, de vruchtenschil en de kiem tot een fijn poeder te vermalen. Maar wat doe je meestal met haverzemelen?

Haverzemelen zijn gemakkelijk te bereiden 

Het meest voorkomende gerecht met haverzemelen is ontbijtpap. Daarvoor wordt haverzemelen met wat water gekookt. De resulterende romige pap kan naar wens worden gegarneerd met vers fruit, noten en muesli. Maar dat is nog niet alles: haverzemelen doen het ook goed als bakmiddel in uw brood, broodjes, koekjes, taart en muffins en zorgen voor een extra portie vezels. Sommigen zeggen zelfs dat u het ook kunt gebruiken voor het maken van pasta of pannenkoeken, maar we hebben het zelf nog niet uitgeprobeerd en daarom kunnen we deze mythe niet officieel bevestigen. Bovendien is haverzemelen, naast de kookkunsten, vrij veelzijdig, bijvoorbeeld voor het maken van gezichtsmaskers en schillen. Maar terug naar het thema voedsel: waarom is haverzemelen zo populair?

Gezonde stoffen van haverzemelen

Met 4 eetlepels haverzemelen verbruikt u al 3 gram bèta-glucaan. Bèta-glucaan is een oplosbare vezel die helpt om een normaal cholesterolgehalte in het bloed te behouden. Bovendien zorgt de consumptie van bèta-glucaan uit haverzemelen ervoor dat de bloedsuikerspiegel na de maaltijd minder snel stijgt. Tot slot kan de havervezel het ontlastingsvolume verhogen. KoRo haverzemelen zijn onbehandeld, zonder toevoegingen en zeer duurzaam.

Gemiddelde voedingswaarden per 100 g per 100 g
Energie (in kj/kcal) 1457 / 350
Vetten 7,80 g
   waarvan verzadigde vetzuren 1,10 g
Koolhydraten 45,20 g
   waarvan suiker 1,30 g
Vezels 18,60 g
Eiwitten 15,40 g
Zout

Artikelnr.: KLEIE_001
Herkomst Duitsland
Inhoud 2 kg
Merk KoRo
EAN 4260654781953
Gegevens Specificatie
ECO controle DE-ÖKO-001
Sporen Sporenindicatie
Levering Levertijd buiten Duitsland
Bedrijf KoRo Handels GmbH
Koppenplatz 9, 10115 Berlin
Bewaarwijze Koel en droog bewaren, beschermen tegen warmte
Ingrediënten 100% biologische haverzemelen
Kruisbesmetting Kan sporen bevatten van NOTEN en SESAM.

De KoRo prijsgrafiek Biologische haverzemelen met kiem

Nieuw in het assortiment
27.04.20
engin
1,40€ / 100g
..
nan€ / 100g
  • Price Graph Icon

    Wat is de KoRo prijsgrafiek?

    In de grafiek ziet u de prijs per basiseenheid (meestal 100g). Daarnaast kunt u de reden voor een prijsverlaging of -verhoging achterhalen door op de infocirkels te klikken.
  • Price Change Icon

    Waarom verandert de prijs?

    De veelal jaarlijkse grondstofoogsten hebben een invloed op de relatie tussen vraag en aanbod op de markt. Als de oogst slecht is, moeten we ook een hogere prijs betalen voor grondstoffen. Door de sterke invloed van externe factoren zoals wind & weer, klimaat en natuurlijke gebeurtenissen op de oogst, hebben wij langetermijncontracten met onze producenten voor kruisoogst afgewezen.
  • Communication Icon

    Waarom informeert KoRo u over prijswijzigingen?

    Open communicatie is voor ons bij KoRo bijzonder belangrijk en maakt deel uit van onze visie. Daarom houden wij u graag op de hoogte van de ontwikkeling van onze prijzen. Zo geeft de KoRo-prijsgrafiek een transparant inzicht in de ontwikkeling van de productprijzen.
Newsletter

De KoRo prijs-letter

Blijf op de hoogte: ontvang maandelijks alle actuele prijswijzigingen
Newsletter Mockup

Veel gestelde vragen Biologische haverzemelen met kiem

Hoe werkt de bereiding van haverzemelen?

Je kunt haverzemelen gemakkelijk rauw eten, je kunt het bijvoorbeeld in (plantaardige) melk of yoghurt roeren. Voor een pap kunt u de haverzemelen gewoon met water of de door u gewenste melkvariant koken en laten sudderen tot het een pap wordt.

Hoeveel haverzemelen per dag is gezond voor het cholesterolgehalte?

Om de aanbevolen hoeveelheid van 3 gram bèta-glucaan te krijgen, wat kan helpen om het normale cholesterolgehalte in het bloed te handhaven, moet u een dosering van 4 eetlepels haverzemelen nemen als onderdeel van een maaltijd, bijvoorbeeld als pap.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 eetlepel haverzemelen?

Een eetlepel haverzemelen bevat ongeveer 20 kcal.

Is haverzemelen goed om af te vallen?

We zouden u nooit een van onze producten als dieetwapen verkopen. Maar haverzemelen worden niet voor niets in verschillende diëten gebruikt, zoals het Dukan-dieet. Dit komt omdat haverzemelen rijk zijn aan vezels en proteïnen bevatten.

Hoeveel koolhydraten heeft haverzemelen?

100 g haverzemelen bevat ongeveer 45 g koolhydraten. Dat is 18 g koolhydraten minder dan 100 g havermout. Haverzemelen worden daarom vaak aanbevolen als vervanger in koolhydraatarme diëten.

Wat onderscheidt haverzemelen van havervlokken?

Haverzemelen worden gemaakt van de kiem en de buitenste lagen van de haverkorrel. Het bevat 85% van de vitaminen, 80% van de mineralen, 60% van het eiwit en 85% van de belangrijke vezels. Voor havervlokken wordt de hele haverkorrel gerold. Haverzemelen hebben daarom een hogere concentratie aan eiwitten en vezels dan havervlokken. Haverzemelen hebben ook een licht nootachtige smaak.

Hoeveel eiwit bevat haverzemelen?

100 g haverzemelen bevat ongeveer 15,4 g eiwit.

Wat doet haverzemelen met de spijsvertering?

Als dagelijks ten minste 10 g haverzemelen wordt ingenomen, kan dit een positief effect hebben op de spijsvertering: Haverzemelen helpen om het volume van de ontlasting te vergroten. Als u het prikkelbare darmsyndroom heeft, moet u zorgvuldig proberen of u haverzemelen kunt verdragen.

Is haverzemelen alkalisch?

Nee, haverzemelen is een van de zuur uitziende voedingsmiddelen.

Is haverzemelen geschikt voor diabetes?

Haverzemelen kunnen door diabetici worden gegeten. De inname van bèta-glucanen uit haverzemelen als onderdeel van een maaltijd helpt zelfs om de stijging van de bloedsuikerspiegel na de maaltijd te verminderen.

Is haverzemelen geschikt voor baby's?

Gewone haver- of havermoutvlokken zijn de betere keuze voor baby's en peuters, omdat haverzemelen vezelrijk zijn en dus niet ideaal voor baby's.

Mogen honden haverzemelen eten?

U kunt van tijd tot tijd haverzemelen in het voer van uw hond mengen zonder te aarzelen. Het is het beste om de haverzemelen vooraf te weken voor uw hond.

Wat zeggen anderen? Biologische haverzemelen met kiem

Geen beoordelingen, schrijf de eerste beoordeling
Beoordeling schrijven
Beoordeling schrijven
Beoordelingen worden na controle gepubliceerd.
Bewertung:
bitte Sterne vergeben

De met een * gemarkeerde velden zijn verplichte velden.

Het populairst bij anderen Overzicht
Bio Erdnussmus | 500 g
Biologische pindamousse | 500 g
€ 5,50
€ 11,00 per kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Bio Dattel Haselnuss Creme | 500 g
Biologische dadel hazelnoot crème | 500 g
€ 10,50
€ 21,00 per kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Mandelmus, weiß | 500 g
Amandelmousse, wit | 500 g
€ 11,00
€ 22,00 per kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Mandelmus, braun | 500 g
Amandelmousse, bruin | 500 g
€ 10,50
€ 21,00 per kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Bio Haferflocken Kleinblatt | 2,5 kg
Biologische fijne havervlokken | 2,5 kg
€ 8,00
€ 3,20 per kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Walnusskernbruch | 1 kg
Walnootpitten | 1 kg
€ 9,00

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Hefeflocken | 250 g
Gistvlokken | 250 g
€ 6,50
€ 26,00 per kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Bio Leinsamen | 1,5 kg
Biologisch lijnzaad | 1,5 kg
€ 6,50
€ 4,33 per kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Haselnussmus | 500 g
Hazelnotenmousse | 500 g
€ 11,00
€ 22,00 per kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Wat jij leuk zou kunnen vinden Overzicht
Bio Haferflocken Kleinblatt | 2,5 kg
Biologische fijne havervlokken | 2,5 kg
€ 8,00
€ 3,20 per kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Bio Haferflocken Kleinblatt, glutenfrei | 6 x 500 g
Biologische havermout zonder gluten | 6 x 500 g
€ 12,00
€ 4,00 per kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Hefeflocken | 250 g
Gistvlokken | 250 g
€ 6,50
€ 26,00 per kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Bezorginformatie
Dit artikel is momenteel niet op voorraad, het zal binnenkort arriveren. Als u dit artikel bestelt, kan de levertijd van uw pakket oplopen tot 4 weken. Wij bieden geen deelleveringen aan. Dank u voor uw begrip. Lees meer.
Bio Müsli gekeimt | 2,5 kg
Biologische muesli gekiemt | 2,5 kg
€ 21,50
€ 8,60 per kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Bio Lupinenprotein | 500 g
Biologische lupinenproteïnepoeder | 500 g
€ 7,00
€ 14,00 per kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Bio Emmerflocken Großblatt | 2,5 kg
Biologische emmervlokken groot blad | 2,5 kg
€ 14,00
€ 5,60 per kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

BELANGRIJK NIEUWS

* Persoonlijke gegevens worden niet doorgespeeld naar derde partijen, opzeggen kan ten alle tijden