Golden milk

Chai Latte, Matcha Latte, Pumpkin Spice Latte en nu ook bekend als Golden Milk, de kurkuma latte. Maar wat is dat ook alweer? Wij helpen u, wij volgen de nieuwe trend en laten u zien hoe u uw eigen trend kunt combineren.

Wat is Golden Milk?

Met zijn intens gele kleur is het niet alleen optisch een echte blikvanger. De innerlijke kwaliteiten zijn ook echt hun gewicht in goud waard. Gouden melk is een warme drank bestaande uit de hoofdingrediënten melk en kurkuma en is perfect als ochtend-koffievervanger of slaapmutsje in de avond.

In de Ayurvedische keuken is gouden melk al een tijdje bekend. Daar zou het een helende werking hebben dankzij het gebruik van kurkuma. In India en China wordt het daarom al eeuwenlang gedronken. Door de toenemende acceptatie van het Verre Oosten heeft het nu ook hier zijn weg gevonden.

 

Wat is het positieve effect van de gouden melk?

De reeds aangegeven positieve eigenschappen van de golden milk zijn te wijten aan de kurkuma. Dit zou een ontstekingsremmende werking hebben en ook zorgen voor mobiele gewrichten door de afbraak van kalkafzettingen. Bovendien moet het de longen reinigen, de lever ontlasten en werken tegen verkoudheid en lusteloosheid. Dus een echte alles kunner.

Overigens: de zwarte peper wordt niet toegevoegd voor de smaak van de gouden melk, maar omdat de piperine die erin zit zorgt voor een hogere biobeschikbaarheid van kurkuma en de actieve bestanddelen bijzonder goed door het lichaam kunnen worden opgenomen.

Hoe bereid ik golden milk?

goldene-Milch-1

  • 1 kopje pantaardige melk Pflanzenmilch
  • ½ TL kurkuma
  • 1 snufje zwarte peper
  • 1 snufje gemberpoeder Ingwerpulver
  • 1 snufje kaneel Zimt
  • ½ TL ahornsiroop of iets dergelijks

Voor uw golden milk hoeft u alleen de melk samen met de resterende ingrediënten aan de kook te brengen en goed te roeren. Perfect voor de koude periode!

Tags: KOROWISSEN

De met een * gemarkeerde velden zijn verplichte velden.

Passende artikelen
Probeer ze allemaal
Bio Kurkuma gemahlen | 1 Kg
Biologische gemalen kurkuma
9,00
Inhoud 1 kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

BIO INGWER PULVER | 500 G
Biologische gember poeder
6,50
Inhoud 0.5 kg | € 13,00 * per kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Bio Ceylon Zimt Gemahlen | 500 G
Biologische ceylon kaneel
8,00
Inhoud 0.5 kg | € 16,00 * per kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

leer
Biologische ahornsiroop grade A
15,00
Inhoud 1 l

inkl. MwSt. zzgl. Versand

BELANGRIJK NIEUWS

* Persoonlijke gegevens worden niet doorgespeeld naar derde partijen, opzeggen kan ten alle tijden